幸せに生きたい！
人間であれば誰しもが望んでいるのではないでしょうか。
勝間和代さんのチャンネルではそんな悩める子羊のために
幸せになるためのヒントを教えてくれています。
更に、もともとは経済本や自己啓発本など様々な著書を世に生み出している勝間さん。
実践している時短料理や時間リッチになるコツ、健康的にダイエットする方法などなど、
毎日の生活に取り入れてお得な情報が満載です！
是非チェックしてください！！
プロフィール
学歴 早稲田大学、 慶應義塾大学、 慶應義塾中等部
ひろゆきに論破された？
勝間さんといえば一時テレビに引っ張りだこでしたよね？
ところが、2ちゃんねる創設者のひろゆきさんとの対談で勝間和代さんが論破された！
という話題が拡散されて、勝間さんの人気が陰りを見せた時期がありました。
確かに一見論破されているように見えますよね。
でも、よく聞くとひろゆきさんがお母さんに反抗している思春期の息子のようにも見えます。
実はこの話続きがあって、二人は和解しているんです。
ひろゆきさん、この時寝不足でイライラしてたので
勝間さんの言うことなすことに噛みついてしまったそうです。
ひろゆきさんにとっては若気の至りでしょうね。
今ではすっかり仲良くなってホリエモンも交えて三人でお仕事してます。
静止画で音声だけですが和やかムードの三人の会話を聞きたい方はこちら。
ヘルシオとホットクック
生活を便利にする魔法のようなグッズを沢山紹介してくれる勝間さん。
料理といえばヘルシオとホットクック。
じっくり煮込んで作るビーフシチュー、玉ねぎだけの無水スープ、出汁無し簡単味噌汁、簡単無水ミートソースなどなど。
タイトルを見るだけで舌なめずりしてしまいそうな魅力的レシピの数々です。
料理本も最近出したみたいですよ。
ホットクックもヘルシオもとにかく材料を入れてボタンを押すだけ。
時短で美味しく、そしてヘルシーって最高ですよね。
勝間さんはヘルシオを二つ所有しているそうです。
コンロで一切料理しないので、二つ無いと様々なメニューを同時進行出来ないからとのこと。
なんだか豪快でカッコいいですね。
時間リッチになるコツ
時短時短時短。
勝間さんの一日は時短で始まり、時短で終わります。
何か行う時はもう一つのことをしながらする。
能動的なことと受動的なことを一度にすることで、人より二倍時間をお得に使うヒントが満載です。
・お風呂に入りながらゲーム
・運動しながらオーディオブックを聞く
・通勤中にYouTubeを見る
しかも、いつまでもダラダラと続けてしまいそうなことは時間で区切ると良いそうです。
ゲームはお風呂の間だけ、YouTubeは通勤中だけといった具合です。
確かに面倒なことも好きなことと一緒にやりながらだと楽しいですよね。
面白い本や好きな音楽を聴きながら家事をしたりすれば、気分もウキウキ！
毎日を笑顔で過ごせるよう今日にでも真似できますね。
ヘルシーにダイエット
根っからの研究者気質の勝間さん。
どうしたら痩せるのかということもしっかり科学的に勉強して太りにくい体質に改善したそうです。
以前はぽっちゃり体系でしたが、食事、生活習慣、睡眠に気を付けるようにしたそうです。
お酒も全く飲まなくなって、洋服はいつもSサイズ！
細くて小柄なのにパワフルな勝間さん、憧れです！！
幸せになるヒント
起きていることは全て正しい
世の中長く生きていると沢山の悲しいこと、つらいことがありますよね。
目の前の大きな壁にぶち当たって、心が折れてしまいそう、もしくは折れてしまったこと、
誰にでもあるのではないでしょうか。
でも、そんな出来事を、どうしてこうなってしまったのか後悔するよりも
起こるべくして起こったと割り切って前向きに生きていくほうがいいと勝間さんは言っています。
全てを受け入れ、この体験が自分のこれからの人生の糧になる。
そう思って前向きに一歩一歩努力して乗り切っていくと、心が楽になってきます。
強く生きるのではなくしなやかに生きる。
ポキっと折れてしまうのではなく、柳のようにしなりながら
長期的に困難なことに適用しながらすり抜ける術を身につけることが大事という話でした。
まとめ
著述家、評論家と聞くと一見真面目で退屈なチャンネルかと思いきや、
女性らしさとパワフルさがバランスよく合致したユニークなチャンネルでしたね！
愛猫のアオちゃんとチロちゃんも所々に出演して和ませてくれます。
次の行動はどうすればより効率的に仕事、家事が進められるか、
常にアクセル全開！！って感じなんでしょうね。
誰にでも全部を一度に真似するのは無理そうなほど情報が盛りだくさんですが、
少しずつ自分にも出来そうなことを真似していくだけでも人生が豊かになりそう。
これからの勝間さんに乞うご期待！！
