最強筋肉美女ゆんころ(小原優花)のトレーニング方法とは?本名,身長,彼氏,整形疑惑まで徹底調査!!

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若い女性ならゆんころという名前だけは一度は聞いたこともある方も多いんではないでしょうか??

CROOZブログのカリスマブロガーでありながら海外の美ボディ大会で五冠を達成するほどの筋肉女子、ゆんころについて調べていきたいと思います!!

ゆんころ(小原優花)ってどんな人?

https://twitter.com/yunkoro519/status/887223132842577920

雨の日でも筋トレしてればるんるんになれるゆんころ♪

若者に人気のCROOZブログで絶大な人気を誇っています。

そんなゆんころが最近Youtuberデビューを果たしました!(パチパチパチ)

【トレーニング】ゆんころのパーソナルトレーニング【下半身編】

普段のトレーニングを紹介しています。

(この動画の3:35キャプチャお願いしますhttps://youtu.be/VGYCmBlyVRI )

かなりハードそうなトレーニングですよね。いや、この体になるためのトレーニングだからハードそうではなく、ハードなの確実ですよね。

(この動画の4:26キャプチャお願いしますhttps://youtu.be/VGYCmBlyVRI )

ちゃっかり自分がプロデュースするトレーニングウェアの番宣までしちゃってます(できる女ですね)

みんなのコメントでは

ゆんころの何が凄いって
このストイックさなんだよね
美容も料理もトレーニングも
自分に妥協しない強さが凄い

もしズレみました
昔から努力家で行動にうつせる
ゆんちゃんカッコよくて大好きです

女の人も体をきれいに見せたいなら有酸素
運動じゃなくてこうゆう風に筋トレすべき
ですわ。こうゆう女性がいることで日本の
悪い風習が変わるといいですな

などのゆんころのストイックさに憧れを持った人たちからのコメントも多くありました!!

まだ投稿動画は2本と少ないですがこれからたくさんの動画をアップしていくと思うので楽しみです☆

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ゆんころの腹筋が凄い!筋肉女子のトレーニングや努力の方法は?

ゆんころと言えば誰もが認めるほどの美ボディ!!

https://twitter.com/yunkoro519/status/861433913343750146

このプリケツ割れた腹筋!素晴らしいですよね(興奮気味)!!

この美ボディも日頃の努力の賜物なんです!

1日3回のトレーニングは欠かさず、トレーニングの30分以内にはプロテインを摂取。

トレーニングと言ってもとんでもなくハードで素人の私たちが容易に真似できないものもあります…。

それを1日3回とはストイックすぎて若干ビビります(汗)

ジムは、トリプルファイブプログラムというところに通っており、パーソナルトレーナーをつけてトレーニングしているそうです。

https://twitter.com/yunkoro519/status/877122011394326528

このジムの他にも、おしり専用ジムのSPICE UP FITNESSにも通っていて徹底的にお尻をいじめ、あの素晴らしいプリケツを維持しているみたいです!!

ゆんころ直伝!家でもできる筋トレのやり方

ゆんころみたいにジムにガンガン通ってトレーニングはできなくても、家で実践できるトレーニングがあるならやってみたいですよね!!

筆者もちょうどダイエット中だったので(晩年ダイエット期間)、実践してみました!

https://twitter.com/yunkoro519/status/876710313772568578

こちらの番組に出演した時に紹介していました!!

まずトレーニング一つ目。

ブルガリアンスクワット

  1. 椅子を用意します。
  2. 椅子に片足を引っ掛けます。
  3. もう片方の足でスクワットをします。

このスクワットのポイントは曲げた足がつま先から先に出ないようにすることです!

10回×3セットやります。

ヒップリフト

  1. 仰向けになり、足を45度に曲げ少し開きます。
  2. 腰の上に1.5ℓのペットボトルを置きます。
  3. そのままお尻を締めながら上に突き出します。

このエクササイズのポイントは、お尻を突き上げる時にしっかりお尻を締めることです。

20回×3セットやります。

筆者の感想

実際やってみましたが、白目になるほどきついです。本当にきついです。

筆者はヒップリフトをやる時に、7kgの娘を腰に乗せてやりましたが、結構汗だくになります。

ゆんころは、あの引き締まったウエストを腹筋運動はせずこういったエクササイズで手に入れたらしいですよ!!

韓国の大会で五冠達成!

こうした日々の努力の積み重ねで作り込まれたボディは、様々な大会でも認められています。

https://twitter.com/yunkoro519/status/858627914912342016

・2016年の「サマー・スタイル・アワード2016東京大会」女性部門1位

・2017年4月 韓国で開催された「WorldBodyClassic」で五冠を達成

とすごい実績を残しています!

今後もたくさんの大会での活躍が期待されますね☆

ゆんころのwiki的プロフィール

本名 小原優花(益田優花)
生年月日 1990年5月19日
年齢 27歳
身長 163cm
職業 ブロガー,モデル,実業家

本名

本名

本名は知ってる方も多いと思いますが小原優花です。

Twitterもこちらの名前でやっています。

(益田優花)とありますが、こちらは芸名などではなく戸籍上の本名らしいです。

親の再婚で益田になったようですが基本的に小原優花の名前で活動しています。

身長

ファンからもツイッターでよく質問されていますが、身長は163cmといつも答えていますね♪

モデル業をこなしていることもあってやはり長身ですよね!

この身長であの引き締まった体はもう完璧なプロポーションなのではないでしょうか!!(崇拝)

とはいえご本人的には高身長が故に、あえてぺたんこの靴を履いていた時期もあったとのこと。

現在はとくに気にせずヒールもよく履いているとの語っています。

お似合いだと思います!

整形

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美人さんには必ず付きまとうこの疑問。

ぱっちり大きい目にシュッとした鼻、ぷっくりした唇でリアルバービー人形とも言われているゆんころ。

女性の憧れを詰め込んだような容姿の彼女ですが、確かに怪しい…

ちょっと整いすぎてる気が…(若干の嫉妬も込めて)

というわけで、昔の画像と現在を比較してみましょう!!

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こちらが昔のゆんころ。

17-07-21-11-59-23-010_decoそしてこちらが最近のゆんころ。

あれ?なんか顔違いますよね??

本人いわく上の歯は全てインプラントらしいですが、ほかの顔のパーツについてはなにも言っていません。

目はメイクでどうにでもなるのでなんとも言えませんね…。

逆につけまつげを付けることで目が小さく見えてしまうこともあるので、ナチュラルメイクの今の方が目が大きく見えるのは整形とは断言できません。

でも調べたところ昔のプリや写メでも二重幅結構広めでした。

なので目はもしかしたら元の目かもしれません。

気になるのは唇と鼻ですよね!!

唇が明らかに厚みが違う……

リップの色もあるかもしれませんか、それにしてもプルンとしすぎてる気がします。

鼻は外人のように高く小鼻が小さくなってますよね!

鼻もメイクで結構変わるんですがさすがにここまでは変えられないかと思います…

整形かは分かりませんが心なしか顔が少し小さくなったように見えませんか?

歯並びを治しているのでその影響もあるかもしれませんが…

ゆんころ本人は「整形してます」とは言ってないものの……

昔の画像と比べるとどうしてもやっぱり整形かなぁって思う部分が多々ありますよね。

まぁ、筆者の個人的な意見としては「可愛かったら整形でもオールOK!」って感じです笑

ゆんころは顔よりもなによりも身体がハンパないですしね☆

仕事・起業

モデル小説など様々な活動をしているゆんころですが、本業はブロガーです。

自身のブログでも「私はモデルでもなくブロガーです!」と話しています。

また彼女は2015年に起業しており、肩書的には会社の社長さんということになりますね!

後述しますが実業家としても様々な商品を手掛けるやり手さんであります。

愛車はポルシェ?ゆんころの収入がヤバイ

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ゆんころはテレビでも自宅を公開し、そのセレブぶりが話題になっています。

タワーマンションに住み、愛車はポルシェを所有。

ここまで来るともう生活ぶりは立派なセレブですよね!

では、なにで収入を得ているのか?

まず一つ一番大きなものはCROOZブログでの収入があると思います。

2017年7月現在、彼女のブログは月間約150万PVほどありますね。

全盛期に比べると数字は落ちているようですが、それでもブログだけで月100万円以上の広告収入は優に超えているはずです。

またゆんころはその知名度を生かしてコラボやプロデュースした商品を手掛けています!

コラボ商品

  • kikiraのジュエリー

プロデュース商品

  • クレンジング酵素0(ダイエット食品)
  • 美肌潤いナイト美容液Lapiel
  • IRAL(フィットネスウェア)
  • セレクトショップAmeliy

これらはどれも女性の間で話題になっています!

筆者もクレンジング酵素0を使用したことがありますが、味も美味しいし満足な使用感でしたよ♪

ブロガーやモデルは人気になればなるほど企業とのコラボやプロデュース商品を出すことが増えるんです。

ここからの収入もやはり大きいんではないでしょうか??

他にも

  • 姉agehaの専属モデル(Youtuberのうさたにパイセンも姉妹雑誌小悪魔agehaに出ています)
  • 作家(蒼い闇、YunkoroMessage)

などマルチに活躍しているのでそれなりの収入があり、セレブであったとしても何も違和感はありませんよね!!

彼氏はジャニーズタレント伊野尾慧?

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このような疑惑が浮上していますが、根拠はありません。

ゆんころのような美女なら交際している男性がいてもおかしくはありませんよね?

実際、現在彼氏がいることは公表しています。

https://twitter.com/yunkoro519/status/887674910650191872

しかし、もし相手がジャニーズの人気グループの一員だとしたらこんなに堂々と公表するでしょうか??

もし二人の関係がバレたら、美男美女だとしても少なからずジャニーズファンの方からのディスりがあるはずなのに…

このツイートでもある通り、ゆんころの交際相手は一般人の方だと思われます。

そもそも、伊野尾慧が彼氏という話も「2人が温泉旅行に行った」という証拠写真も根拠もない噂話から広まったらしいです。

ジャニーズファンの皆様ご安心ください!!

余談ですが、ゆんころは過去にはカリスマギャル男モデルの引地くんやかずちぇると交際していたこともあります!

2人ともとてもイケメンなんですよー(個人的趣味です)

まとめ

カリスマブロガーゆんころ(小原優花)に関する話題でした!

もう一度記事の内容をざっくりまとめると……

  • ゆんころは引き締まったボディが美しい筋肉美女
  • カリスマブロガーで月間PVは150万
  • 2015年に起業し、女性用アイテムの商品プロデュースを手掛けている
  • 彼氏はいる

以上になります!

現代では人気ブロガーが及ぼす社会への影響力はとても大きく時代の先駆けになることもありますよね♪

ブロガーとして自分のスタイルを貫き、Youtuberやモデルの多方面で活躍するゆんころに今後も目が離せません!

冒頭画像引用/https://www.youtube.com/watch?v=Zwp9OMO4rBo

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